Blog

Seksuele energie zonder partner: van blokkade naar belichaming
Schaamte, verkramping en boosheid rondom seksualiteit ontstaan vaak door een dieper probleem: alexithymie — het niet kunnen voelen. In deze blog leg ik uit hoe seksuele blokkades voortkomen uit emotionele disconnectie, en hoe heling begint bij het lichaam. Geen taboes, maar zachtheid, veiligheid en zelfliefde. Herkenbaar? Lees verder.

Van schaamte naar zelfliefde - de eerste stap naar seksuele heelheid
Schaamte, verkramping en boosheid rondom seksualiteit ontstaan vaak door een dieper probleem: alexithymie — het niet kunnen voelen. In deze blog leg ik uit hoe seksuele blokkades voortkomen uit emotionele disconnectie, en hoe heling begint bij het lichaam. Geen taboes, maar zachtheid, veiligheid en zelfliefde. Herkenbaar? Lees verder.

Vastklampen aan ongezonde relaties: liefde, leegte en de stille rol van alexithymie
Waarom blijven we hangen in relaties die ons leegzuigen of pijn doen? In deze blog ontdek je hoe alexithymie — het onvermogen om je emoties te voelen en verwoorden — je gevangen kan houden in ongezonde patronen. Leer hoe je deze dynamiek doorbreekt en de weg terugvindt naar jezelf.